Mittwoch, 6. November 2013

061113

Vielleicht habe ich es Sonntag und Montag mit dem Sport etwas übertrieben. Jedenfalls habe ich jetzt den schlimmsten Muskelkater meines Lebens und in der Nacht von Montag auf Dienstag habe ich auf einmal ganz schlimmen Schüttelfrost bekommen. Trotz 3 Decken und Pulli war mir eiskalt, kurz darauf bekam ich 38,5° Fieber. Dementsprechend mieserable habe ich mich gestern gefühlt. Da in der Uni zwei wichtige Kurse anstanden habe ich mich aber trotzdem hingeschleppt.

Allerdings ist mir der wahnsinnig liebe Kommentar von Anonym immer wieder durch den Kopf gegangen (vielen Dank dafür, besonders der letzte Satz hat mich wirklich gerührt und du hast Recht, ich selbst möchte mehr sein als die Kalorien die ich esse und das Gewicht das ich wiege und der Sport den ich mache!) und so habe ich beschlossen mir zum Mittagessen einfach mal etwas zu holen wodrauf ich so wirklich Hunger habe. Da ich keine Probleme mit FAs oder Heißhunger habe ist das eigentlich auch überhaupt kein Problem, aber normalerweise esse ich einfach aus Gewohnheit Salat. Gestern habe ich mir dann ein super leckeres Brötchen belegt mit viel Gemüse und einer leckeren Soße (es war sogar vegan) geholt. War zwar nicht viel, durch das Fieber hatte ich keinen großen Hunger aber es war wirklich sehr lecker. Und wundersamerweise bin ich heute tatsächlich keine 10 Kilo schwerer, wer hätte es gedacht :D Mein Gewicht ist sogar gleich geblieben, aber diesmal freue ich mich, es sind nämlich 57,9 gewesen. Bin also endlich von der doofen 58 weg.
Heute werde ich den Tag noch halbwegs im Bett verbringen und Serien schauen, ich fühle mich immer noch wahnsinnig schlapp.

Gestern:
Morgens: 3 EL Haferflocken mit 100g Kirschen
Mittags: belegtes Brötchen
Abends: 250g Joghurt mit 100g Kirschen, 1 Apfel, 1 Tassensuppe
Snack: 1 Möhre, 5 Zwieback

1 Kommentar:

  1. Wie schaffst du es, über den Tag verteilt so wenig und vorallem nichts Süßes zu essen? Ich verzweifle total :/

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