Wochenende Zusammenfassung

Insgesamt war das Wochenende sehr schön! Zwar hat das Wetter nicht so mitgespielt, aber es war toll meine Freundin mal wieder zu sehen. Am Samstag kam noch eine Freundin dazu, die ich auch sehr mag und wir hatten einen richtig tolles Mädelstag.


Ich habe dieses Wochenende natürlich mehr gegessen als sonst, das heißt vor allem Kohlenhydrate und Süßigkeiten.
Samstag gab es Nudeln, ich hatte glaube ich dieses Jahr noch überhaupt keine Nudeln! Total krass eigentlich :D
Dazu gab es Gemüse, habe dann einfach etwas mehr davon und weniger Nudeln genommen. Heute gab es wieder eine Gemüsepfanne mit Reis, da habe ich aber den Reis weggelassen.

Ich hoffe, es ist nicht zu sehr aufgefallen, dass ich weniger/komischer esse.
Meine Freundin ist da sehr kritisch und leider nicht der Mensch mit dem man über sowas reden kann. Sie ist sehr emanzipiert und findet es doof, wenn man nicht mit seinem Körper zufrieden ist...

Naja, habe außerdem ja (leider) auch noch Schokolade und Kuchen gegessen.
Zwar alles noch total im Rahmen, ich schätze so 1800kcal/Tag. Wollte dieses Wochenende keine Kalorien zählen, daher nur grob geschätzt.
Wir waren natürlich auch viel unterwegs und spazieren, von daher hoffe ich, dass meine Waage morgen früh nicht allzu böse ist. Vielleicht wiege ich mich auch erst Mitte oder Ende der Woche, denn wenn ich wieder über 60 bin, wäre ich sicher sehr traurig. Blöde Waage!

 

P.S. Die Squat Challenge habe ich übrigens trotzdem weitergemacht und ein paar Situps waren auch drin!  Allerdings hab ich zum ersten Mal dieses Jahr jetzt 3 Tage hintereinander keinen Sport gemacht... morgen gehts wieder los!