Stressiger Tag & endlich unter 60!

Ich hab heute Nacht so gut wie überhaupt nicht geschlafen... keine Ahnung warum. Lag dann schon wieder ab halb 7 wach, was mir diesmal auch ganz gelegen kam, weil ich vor dem Frühstück schon auf den Hometrainer wollte.
Dachte immer ich könnte morgens keinen Sport machen, weil mein Kreislauf da noch so down ist, aber ich habe eine ganz Stunde lang durchgehalten! Müsste mir endlich mal neue Batterien holen, dann könnte ich auch mal was zu den Kilometern und Kalorien sagen.

War dann jedenfalls mega erfreut, dass meine Waage mir heute morgen ENDLICH unter 60 Kilo angezeigt hat. 59,7 um es genau zu nehmen.
Damit habe ich mein erstes großes Ziel schon mal erreicht und das freut mich sehr.


Hunger habe ich heute irgendwie überhaupt keinen.
Das Frühstück war schon eine Qual (Sojajoghurt mit Apfelmus und Krokant), das Mittagessen war auch nicht so wirklich meins.
Dabei wollte ich heute mal wieder etwas mehr essen um eine gute Grundlage für heute Abend zu schaffen, ich geh nämlich mit Freunden feiern.
Und aus sehr sehr schlechter Erfahrung kann ich nur jedem raten vor dem Alkoholtrinken genug zu essen, ich bin nämlich mal im Krankenhaus gelandet, weil ich beim Vortrinken einfach kollabiert bin. Hatte den ganzen Tag nur ein Stück Diätkuchen gegessen.
Das ist keine besonders schöne Sache, wenn man nachts um 3 im Krankenhaus aufwacht und die eigenen Eltern sorgevoll und total verheult um einen rumstehen und man sich nicht erinnern kann was genau passiert ist...


Naja, jedenfalls kommt heute abend auch wieder dieses Mädel mit, die die ganze Zeit nur von Kalorien und Sport und nicht-Essen spricht und damit alle Aufmerksamkeit auf sich zieht... allerdings hat sie in letzter Zeit echt viel zugenommen und ich frage mich so langsam, ob sie einfach nur erzählt sie würde so wenig essen oder ob sie vielleicht Bulimie hat...
Ich bin auf jeden Fall gespannt wie der Abend so wird.

Frühstück

Hab noch einen super Tipp: Weintrauben über Nacht ins Gefrierfach legen und dann lutschen - schmeckt wie Bonbons oder Fruchtsorbet, MEGA lecker!