09+100213

Das Wochenende lief ganz gut.
Am Samstag gab es zwar eine Packung Kekse, aber die habe ich nicht ganz alleine gegessen. Außerdem war ich dann doch noch ungeplant joggen.
Heute war eher so durchschnittlich. Mittags gabs Nudeln, ansonsten mehr KH als ich wollte durch Obst.
Morgen wieder unter 1000 kcal und gleich noch eine Runde Situps!

09.02.
Essen: 1000kcal 
Inklusive Sport: 4,8 km in 33 Min. 307 kcal 

10.02.
Essen: 1173kcal